Alba oggi
A che ora sorge il sole oggi? Qui trovi l'orario esatto dell'alba, l'inizio del crepuscolo del mattino e l'ora dorata per ogni località d'Italia, di San Marino e della Svizzera italiana.
In breve
- Oggi a Roma il sole sorge alle 07:17.
- A Roma l'alba più precoce è intorno al 15 giugno (05:34); in inverno la più tardiva arriva a inizio gennaio (07:38).
- Il crepuscolo civile del mattino, quando la luce basta già per muoversi all'aperto, comincia da 28 a 34 minuti prima dell'alba, a seconda della stagione.
- Con il ritorno all'ora solare (25 ottobre) l'alba arriva di colpo un'ora prima: 07:33 → 06:34.
Aggiornato il
Roma
sabato 10 ottobre 2026
L'alba oggi nelle città
La colonna «Inizio crepuscolo civile» indica quando il cielo comincia a schiarire. L'ora dorata del mattino va dal sorgere del sole fino a quando il sole arriva a 6° di altezza.
| Località | Inizio crepuscolo civile | Alba | Fine ora dorata (mattina) |
|---|---|---|---|
| Roma | 06:49 | 07:17 | 07:54 |
| Milano | 07:03 | 07:33 | 08:13 |
| Napoli | 06:41 | 07:09 | 07:46 |
| Torino | 07:09 | 07:38 | 08:18 |
| Palermo | 06:44 | 07:10 | 07:46 |
| Genova | 07:04 | 07:33 | 08:12 |
| Bologna | 06:54 | 07:23 | 08:03 |
| Firenze | 06:54 | 07:23 | 08:02 |
| Bari | 06:31 | 06:58 | 07:35 |
| Catania | 06:37 | 07:03 | 07:38 |
| Verona | 06:56 | 07:25 | 08:05 |
| Messina | 06:35 | 07:02 | 07:37 |
| Otranto | 06:24 | 06:51 | 07:28 |
| Aosta | 07:11 | 07:40 | 08:21 |
| Lugano | 07:04 | 07:34 | 08:14 |
L'alba nei prossimi 14 giorni
| Data | Alba | Tramonto | Durata del giorno | Diff. |
|---|---|---|---|---|
| sab 10/10 | 07:17 | 18:37 | 11 h 20 min | −3 min |
| dom 11/10 | 07:18 | 18:35 | 11 h 18 min | −2 min |
| lun 12/10 | 07:19 | 18:33 | 11 h 15 min | −3 min |
| mar 13/10 | 07:20 | 18:32 | 11 h 12 min | −3 min |
| mer 14/10 | 07:21 | 18:30 | 11 h 09 min | −3 min |
| gio 15/10 | 07:22 | 18:29 | 11 h 07 min | −2 min |
| ven 16/10 | 07:23 | 18:27 | 11 h 04 min | −3 min |
| sab 17/10 | 07:24 | 18:26 | 11 h 01 min | −3 min |
| dom 18/10 | 07:26 | 18:24 | 10 h 58 min | −3 min |
| lun 19/10 | 07:27 | 18:22 | 10 h 56 min | −2 min |
| mar 20/10 | 07:28 | 18:21 | 10 h 53 min | −3 min |
| mer 21/10 | 07:29 | 18:19 | 10 h 50 min | −3 min |
| gio 22/10 | 07:30 | 18:18 | 10 h 48 min | −2 min |
| ven 23/10 | 07:31 | 18:17 | 10 h 45 min | −3 min |
L'alba nel corso dell'anno
A giugno il sole sorge a Roma già alle 05:34 e a Otranto alle 05:16. A cavallo dell'anno bisogna aspettare le 07:38 a Roma e le 08:12 ad Aosta. Anche fine ottobre ha mattine buie, per via dell'ora legale: il sabato prima del cambio il sole sorge a Roma solo alle 07:33 e ad Aosta alle 07:59; la domenica, a Roma, già alle 06:34.
Tra est e ovest la differenza resta forte tutto l'anno: oggi il sole sorge a Otranto circa 49 minuti prima che ad Aosta. Dove la costa guarda a est, come sull'Adriatico e sullo Ionio, l'alba si vede salire direttamente dal mare.
Alba e tramonto mese per mese (2026)
| Mese | Il 1º: alba / tramonto | Il 15: alba / tramonto | Durata del giorno (15) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 07:38 / 16:50 | 07:35 / 17:04 | 9 h 29 min |
| febbraio | 07:23 / 17:25 | 07:06 / 17:43 | 10 h 37 min |
| marzo | 06:45 / 18:00 | 06:22 / 18:16 | 11 h 54 min |
| aprile | 06:53 / 19:35 | 06:30 / 19:51 | 13 h 21 min |
| maggio | 06:07 / 20:09 | 05:50 / 20:23 | 14 h 33 min |
| giugno | 05:37 / 20:39 | 05:34 / 20:47 | 15 h 13 min |
| luglio | 05:39 / 20:49 | 05:48 / 20:44 | 14 h 56 min |
| agosto | 06:04 / 20:29 | 06:18 / 20:10 | 13 h 52 min |
| settembre | 06:36 / 19:44 | 06:50 / 19:20 | 12 h 30 min |
| ottobre | 07:07 / 18:52 | 07:22 / 18:29 | 11 h 07 min |
| novembre | 06:42 / 17:04 | 06:59 / 16:49 | 9 h 50 min |
| dicembre | 07:18 / 16:40 | 07:31 / 16:40 | 9 h 09 min |
Dove vedere una bella alba
Per vedere il sole uscire dal mare serve una costa rivolta a est: Otranto, Polignano a Mare, Vieste o Taormina, ma anche le spiagge della riviera romagnola, da Rimini a Cesenatico. In montagna, al Rifugio Auronzo, a Campo Imperatore o a Punta Helbronner, il sole sorge qualche minuto prima che a valle, grazie all'orizzonte libero.
Domande frequenti
A che ora sorge il sole domani?
Scegli la data di domani in cima alla pagina oppure guarda la tabella «I prossimi 14 giorni»: per ogni giorno trovi l'ora dell'alba e del tramonto.
Quando cade l'alba più precoce del 2026?
Intorno al 15 giugno il sole sorge a Roma già alle 05:34, qualche giorno prima del giorno più lungo. Nel Nord-Est è ancora prima: a Gorizia alle 05:14.
Perché l'alba più tardiva è a gennaio?
Perché a dicembre il mezzogiorno solare si sposta ogni giorno di circa 30 secondi più tardi (equazione del tempo). Così la sera il buio arriva più tardi già dalla prima metà di dicembre, mentre la mattina il sole sorge prima solo da inizio gennaio.